マシンについて

• 一般のパーソナルジム

  

  パワーラックやオールインワンマルチラックなどを使っています。パーツを変えて色々な種目ができますが、パーツ変更やプレート(重り)の付け替えにはそれなりの時間が掛かります。
  また、トレーニング中のケガのリスク大きくなります。

• クライミスト

  

  クライミストは各部位に特化したマシーンを取り揃えているので、初心者の方でも簡単に筋肉に刺激を与えることができます！
  何よりもトレーニング種目を変えるのに2.3歩移動するだけなので、大切なトレーニング時間を無駄にしませんし専用マシンとケガ防止のトレーニングギアを使用しますので極限までケガのリスクをおさえています。